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Par Julien le mardi 24 octobre 2006, 23:27 - Triathlon - Duathlon
Grand Prix F.F.TRI. :
Championnat de France : 1/2 septembre à AVION (62)
Coupe de France : 6/7 octobre à CHATEAUROUX (36)
Par Julien le jeudi 19 octobre 2006, 15:00 - Triathlon - Duathlon
Petit récapitulatif des compétitions auxquelles j'ai pris part en 2006 :
Bilan archi positif donc avec surtout une belle progression en course à pied. Par contre, il reste du travail à vélo, bien qu'il y ait eu du mieux cette année...
Par Julien le mercredi 11 octobre 2006, 22:39 - Triathlon - Duathlon
L'équipe de Rennes n'était constituée que de 3 personnes :
Départ très matinal (9h20) pour ce duathlon de la coupe de France des clubs. La première course à pied a été relativement rapide (5km en 16'27" et 10e temps). Par contre, les 20km à vélo ont été moins efficace en bonne partie à cause de moi. En effet, je me suis vite rendu compte que les jambes n'étaient pas au rendez-vous. Du coup, je n'ai quasiment pas été en mesure de passer de vrai relais. Ca nous donne donc un 20e temps vélo, ce qui n'est pas si mal (merci Christophe et Jérémy). La dernière course à pied à été assez délicate, mais elle se solde par un assez bon temps (11e).
Donc au final la saison de duathlon s'achève par une 12e place à la coupe de France des clubs 
Les résultats sont ici via liscriado.
Dimanche prochain, la toute dernière compétitions avant la coupure : le 10km de Tout Rennes court. Objectif : savoir où j'en suis chonométriquement parlant.
Par Julien le jeudi 5 octobre 2006, 18:10 - Triathlon - Duathlon
Dernier duathlon de la saison ce week-end à Châteauroux pour la Coupe de France des clubs. C'est une compétition dans laquelle les clubs s'affrontent par équipe. L'équipe de Rennes de duathlon ne devrait être constituée que de 3 personnes. C'est le minimum, et c'est donc synonyme de pas de droit à l'erreur...
C'est une épreuve super sympas avec moins d'enjeu que le Grand Prix. Par contre, pour que tout le monde se fasse plaisir il faut que l'équipe soit bien homogène (avec le minimum de différance de niveau). Et sur ce point je suis un peu inquiet. En effet, depuis la course de dimanche (et mes problèmes de crampes), ce n'est qu'aujourd'hui que je constate une amélioration sur le plan musculaire. Du coup, j'ai un peut peur de souffrir dimanche...
Par contre, ce qui va être cool, c'est de côtoyer les potes triathlètes du club (Nico, Rod...). Mais aussi toutes les autres grosses pointures hexagonales.
A ce sujet vous savez peut-être que Frédéric Belaubre a gagné une nouvelle manche de la coupe du monde le 24 septembre en chine. Je vous conseil d'aller voir la vidéo de la 13ème étape de Coupe du Monde de triathlon à Pékin 
sur le parcours des Jeux 2008 et devant 15 000 spectateurs. (Le parcours à pied n'a pas l'aire terrible...)
Par Julien le dimanche 1 octobre 2006, 23:20 - Triathlon - Duathlon
Ce dimanche à Gravelines c'était la finale du grand prix de duathlon.
C'est une petite déception pour moi compte tenu de la physionomie de la course. Par équipe on fait 7e ce qui est bien mais c'est aussi l'un des plus mauvais résultat cette saison.
Par Julien le vendredi 29 septembre 2006, 16:34 - Triathlon - Duathlon
Je serais ce dimanche à Gravelines pour en découdre sur la dernière manche du Grand Prix de duathlon. Le format (2.5 / 10 / 2.5 / 10 / 2.5) un peut particulier devrait mettre à rude épreuve les capacités à enchainer d'une dicipline à l'autre. Ca tombe bien parce que c'est justement la spécificité de ce sport
Par Julien le mardi 19 septembre 2006, 23:01 - Triathlon - Duathlon
La quatrième étape du Grand Prix de Duathlon qui se déroulait ce week-end à Toulouse sous la forme d'un sprint par équipe (5km à pied / 20km à vélo / 2.5km à pied).
Par Julien le mardi 18 juillet 2006, 20:19 - Triathlon - Duathlon
Le 8 juillet au j’étais à Calais pour disputer mon tout premier Grand Prix. L’élite du duathlon s’était donc donné rendez-vous à 19h45 pour en découdre sur un sprint (5km en course / 20km à vélo / 2.5km en course).
Nous n’étions que 4 du club Rennes Triathlon à avoir fait le déplacement (dont 2 novices sur Grand Prix, Enguerran DUCROQ et moi). Bien que Arnaud LAVIOLETTE et Christophe LE LUHERNE soit en bonne forme, l’absence de notre fusée espagnole aurait pu coûter cher à l’arrivée. Bon inutile de dire que c’est parti vite, c’est le Grand Prix…
Résultat après les 5km et au moment de prendre le vélo : 33e sans avoir trop taper dedans. Rapidement, 3 groupes se forme à vélo. 15 dans le 1er pack, 13 dans le 2nd et une trentaine dans le 3e. Arnaud et Christophe sont dans le 2e et Enguerrand et moi dans le 3e. Mais peu avant la 2e transition Christophe se fait piégé dans une relance avec le vent de face, et se retrouve dans notre pack. Si bien, que l’on pose le vélo à 30 pour la 28e place.
Après une transition moyenne (surtout par rapport à ceux équipé de pédales Thomson…), je me retrouve en fin de groupe avec des débuts de crampes (comme d’ab). Mais je pars vite malgré tout, en serrant les dents. Christophe a fait une bonne transition et se retrouve devant. Je reviens progressivement dessus pour finir à une 30 de m de lui en 30e position (3e du pack de 30). Du coup, avec nos places de 27 (Arnaud), 28 (Christophe) et 30 (moi) on finit 7e par équipe ! Une bonne surprise
Pour ma part, c’est une course qui me donne pas mal de satisfaction et de confiance avec surtout une bonne 2e course à pied
Les résultats au format PDF via ipitos.
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