34e au GP de duathlon de Gravelines
Par Julien le dimanche 1 octobre 2006, 23:20 - Triathlon - Duathlon - Lien permanent
Ce dimanche à Gravelines c'était la finale du grand prix de duathlon. C'est une petite déception pour moi compte tenu de la physionomie de la course. Par équipe on fait 7e ce qui est bien mais c'est aussi l'un des plus mauvais résultat cette saison.
La première course à pied (3.1km) ultra rapide va créer un petit écart juste devant. Un écart (10s) suffisant pour rater le premier gros pack. Les sensations à pied sont pas mal (10'05") et je repars à vélo avec Christophe. Arnaud à choper le bon pack !
Mais pour moi à vélo c'est moins bien et je souffre dans les nombreuses relances. Malgré tout le temps du premier parcours vélo est assez bon (10km en 15'21") grâce antre autre à un Antoine Beyer des grand jour.
En posant le vélo pour la 2e course à pied, mauvaise nouvelle : les crampes aux 2 mollets. Et là c'est dur pendant 500m, je dois laisser filler devant (10m, 20m, 30m). Et puis petit à petit, la douleur s'estompe et je retrouve progressivement des sensations. Si bien qu'au courage j'arrive à recoller au groupe. La deuxième partie vélo va être un peut laborieuse pour moi. Par contre pour Antoine c'est tout bon parce qu'il réussit à boucher le trou avec le pack de devant. A la fin du vélo on se retrouve à 3 de Rennes dans le 3e pack (Christophe, Arnaud et moi). Antoine étant dans le 2e.
De mon coté musculairement c'est de pire en pire. Le 1er km de la dernière course à pied est horrible avec des crampes aux deux mollets comme j'ai rarement eu Les sensations reviennent progressivement et me permettent de revenir à une dizaine de seconde juste derrière Arnaud.
Résultat du club :
- Antoine BEYER : 24e
- Christophe LE LUHERN : 29e
- Arnaud LAVIOLLETTE : 33e
- Moi : 34e
- Jérémy HUET : 45e
Assez bon tir grouper, mais 7e par équipe sur l'étape.
Du coup Rennes est aussi 7e au classement finale du championnat de France de D1 de duathlon.
Conclusion : C'est une petite frustration d'avoir encore été bridé par des problèmes musculaires alors que la top forme ne devait pas être très loin.
Dans les explications possibles à ce problème récurant, y a peut-être :
- la dernière séance de 200 à J-3 qui m'est peut-être rester dans les jambes,
- un manque de minéraux (une analyse de sang serait sans doute la bienvenue),
- un manque de puissance à vélo (pour les nombreuses relances avec le gros braquet),
- une position pas optimale sur le vélo (sans doute amplifié par l'utilisation de pédales classique pour optimiser les transitions)
A creuser...