13'sportif

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juin 29

Le contre coup des vaccins

Mal de tête, fièvre, courbatures... Autant de symptômes (pénible) consécutif aux vaccins (et en particulier celui de la fièvre jaune) qu'on m'a administré il y a 6 jours.

Bref, ce n'est pas la grande forme, et à 8 jours du Grand Prix de Calais, il est un peu malvenu d'avoir une baisse de régime... J'espère, tout de même, pourvoir placer quelques bonnes séances pour faire enfin un bon résultat sur Grand Prix (et en finir avec les frustrations...).

PS : Je me sens quand même bien mieux aujourd'hui ;-)

mar. 9

Secrets etc... de Yannick Noah : Un must !

Yannick Noah : Secrets etc... Vous ne savez peut-être pas que Yannick Noah a écrit un livre Secrets etc... Je sens qu'il y en a que ça fait sourire, et bien détrompez-vous.

Ce livre est une leçon de coeur et de vie, à mettre dans toutes les mains et à lire et relire...
Il s'adresse aussi bien aux jeunes qu'aux moins jeunes, sportifs ou pas.

On y trouve plein de choses intéressantes :

  • On comprend mieux le parcours (parfois chaotique) de sa vie [1].
  • Les personnes et rencontres qui comptent ou ont énormément comptées.
  • De précieux conseils santé (son alimentation, sa pratique assidue du yoga).
  • Et surtout, sa philosophie de vie (ce qui compte vraiment à ses yeux).

Merci Yannick !

Note

[1] il lui est arrivé des trucs dingues dont je n'avais jamais entendu parlé, car sans doute un peu trop jeune.

janv. 9

Adieu les dents de sagesse...

Je suis plus léger depuis hier soir, et comme on ne fait pas les choses à moitié : On vire les quatre !!

Du coup, pour moi aujourd'hui, c'est repos, soupe, purée, yaourt, compote ;-)

En tout cas, voilà une bonne chose de faite, voilà pourquoi.