3e du duathlon de Dinan
Par Julien le vendredi 31 juillet 2009, 23:50 - Triathlon - Duathlon - Lien permanent
Ce vendredi, j'étais au 1er duathlon de Dinan sur un format 4km-20km-2km. Le parcours était un circuit de 2km en centre ville. Ça nous donne donc 10 tours à vélo avec drafting !
Le départ de la course est donné un peu après 18h (semi-nocturne ?). Je fais une première course à pied correct sans trop forcer pour arriver dans les 5 au parc. Devant, Thibault LE CRAS et surtout Christopher YRIS (moins de 31' au 10km) ont pris de l'avance.
Je repars 3e à vélo et fais plusieurs tours seul. Plusieurs cyclistes reviennent sur moi ensuite mais je continu à rouler parce que manifestement les autres préfèrent rester dans les roue... Jusqu'au dernier tour ou des gars qui n'avaient pas roulé se mettent à attaquer (sympa !). Je vais chercher et on arrive au parc alors que les deux fuyards du début sont en vue (30" environ).
Je sors 2e du parc, juste devant Christopher qui a raté sa transition mais qui va vite me redoubler pour finir juste derrière Thibault. Moi je relâche un peu sur la fin parce que y a de la marge sur les poursuivants. Donc au final ça fait 3e.
Petit bilan
- Pas de super jambes (j'ai mis beaucoup de temps à récupérer de Val d'Aran)
- Une course sympa et encore une coupe.
- 10 tours de 2km, c'est vite le bordel à vélo (avec ceux qui se font prendre 1 ou 2 tours...)
- Bravo à Marie-Émilie qui fait 2e chez les filles.
- L'acticle sue le site du Dinan Triathlon.
- Un album photo Picasa grâce à Stéphane Laniaux (9e de la course).
Commentaires
Excellent, bravo p'tit gars !
Ça fait plaisir de te voir enchainer les compétitions en étant enfin épargné par les blessures (je touche du bois), notamment après Val d'Aran !
Bonne continuation !
@Zavatta : Merci !
C'est vrais qu'on oublie vite quand ça va bien...
Bravo à toi!
Christopher Yris(fais une demande sur facebook ca pourait peut etre servir,futur équipier peut etre....)
@ Chris : Ok ça marche.
punaise, l'été 2009 et l'été 2008 ça a rien à voir. L'effet loin de sogeti/paris ça te donne la pêche! venir régulièrement sur ton blog ça me motive pour continuer à me prendre en main sportivement alors continues tes posts running man!
@kpitnkvrn : Ouai, ça fait plus d'un an que j'ai quitté Paris et ça me paraît déjà bien loin...