13'sportif

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janv. 7

Quoi de neuf pour 2009

Il va y avoir du changement pour moi en 2009.

En course à pied

stade.rennais.free.fr.jpg J'ai pris une licence d'athlétisme avec Jérémy au Stade Rennais pour faire la saison de cross. Et ça me plaît bien !

Du coup, cet hiver les cross de la région (départementaux, régionaux et inter-régionaux) devraient me permettre de partir sur de bonnes bases pour la saison 2009 ;-)

Ce qui est bien c'est qu'il y a au club un petit groupe d'entrainement homogène qui devrait stimuler la motivation et l'émulation. Et puis, cela devrait aussi permettre de mettre l'accent sur la technique (ce qui n'est pas un mal)

En vélo

Avec Jéjé on devrait être assez assidu à l'entrainement (même quand ça caille méchamment).

En natation

Je pense nager une à deux fois par semaines.

Sur le plan personnel

Un nouvel appartement où je me sens bien ;-)

PS : Bonne année 2009 !

déc. 15

Cross de l'Erdre

Voila un très beau cross sur un tracé magnifique (9.2km en 4 boucles) avec un très bon niveau et une organisation sans faille !

Personnellement je ne suis pas mécontent de ma course (même si je me fais bêtement sauter sur la ligne par 2 ou 3 gugus). Je finis 34e en 32'03".

Un excellant cross de préparation donc ;-)

Cross de l'Erdre

Les résultats.

déc. 3

Championnat de Bretagne de cross court

Cette actu n'est plus très fraiche, mais je suis pas mal overbooké occupé en ce moment...

Il y a une dizaine de jours, j'ai fais le cross de la ligue à St Marc le Blanc dans des vrai conditions de cross.

Même si le résultat 40e n'est pas terrible les sensations étaient pas mal et j'ai pris du plaisir. En tout cas, ça court fort en Bretagne !

Cross de St Marc le Blanc 2008