13'sportif

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mar. 25

Duathlon de St Brieuc

Fred Antoine et moi au duathlon de St Brieuc Mon hiver de cross à eu pour effet collatéral de délaisser un peu le vélo, ce qui s'est ressentit dimanche. J'ai, en effet, été un peu juste à vélo sur ce premier duathlon de la saison.

Et puis dès la première course à pied, j'ai sentit que les jambes de feu n'étaient pas au rendez-vous. On arrive néanmoins dans le parc vélo à 5 légèrement détaché dont 4 rennais (Antoine, Fred, Christophe et moi). Et au premier des 5 passages dans la côte, on se retrouve à 3 rennais : Antoine, Fred et moi. Personnellement, je vais subir le reste du vélo (Antoine et Fred m'attendront plusieurs fois) avec même des crampes sur la fin. On arrivera finalement avec très peu d'avance sur un peloton. Dernière course à pied décevante à gérer les crampes... Résultat : 8e.

Bravo à Antoine et Fred pour ce beau doublé !

mar. 13

Tour de l'étang St Nicolas à Angers

P1020927.jpeg Une formule "contre la montre" très sympa (un départ toute les minutes), où la mission est simple faire le tour de l'étang (5km) le plus vite possible.

Je termine 2e à 1" du vainqueur en 16'13".

A Angers, l'étang St Nicolas c'est le terrain de jeu idéal pour pratiquer la course à pied. Un cadre charmant, et un chemin varié, sinueux, accidenté, et souple, que je connaissais bien pour l'avoir assidument arpenté pendant mes années d'étude à Angers il y a presque 10 ans maintenant...

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fév. 28

Championnats de France de Cross 2011 à Paray le Monial

Les championnats de France c'est effectivement une course à part !

Lors de cette première participation, j'ai pu constater la vitalité de la course à pied en France : quelle niveau, quelle densité ! Et cela est particulièrement impressionnant lors du départ.

De mon coté, je termine 179e du cross long. Une bonne course où je n'ai pas trouvé le parcours très dur et où les sensations étaient pas mal.

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fév. 14

Inter-région de Cross 2011 - Graignes (50)

27e : une bonne course rendu difficile par un parcours partiellement transformé en bourbier.

Après m'être fait un peu enfermé au départ, je suis bien remonté jusqu’à la mi-course (j'ai été un temps 17e). La fin de course à été plus dur. Les quelques secondes que je perds sur la fin me coûte pas mal de places (la 15e place est à 30").

Cela dit, je suis très content d'avoir ma qualif pour les championnats de France à Paray le Monial dans 2 semaines.

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janv. 30

Régionaux de Cross 2011 à Quintin (22)

35e (comme l'année dernière à Betton). Je n'avais pas de bonnes jambes, du coup, j'ai l'impression de ne pas avoir couru à mon niveau.

Championnats de Bretagne de Cross 2011 - Quintin

janv. 15

Course des 10 kms du Cross du Mans Ouest France 2011

6e en 33'45" entre Antoine et Fred.

10 kms du Cross du Mans Ouest France 2011 10 kms du Cross du Mans Ouest France 2011

janv. 9

Départementaux de cross 2011 aux Gayeulles

9e à 1'10" de la tête de course : une bonne course même si la fin à été un peu dur.

Cross des Gayeulles2011

fév. 24

1/2 finale championnats de France de cross à Evreux

1/2 finale championnats de France de cross à Evreux Une bien longue journée ponctué d'une course bien rapide. Levé 4h30, couché minuit...

Les jambes n'étaient pas au top cette fois ci. Et du coup, je n'ai eu le sentiment de bien courir sur ce parcours sans réels difficultés.

Au final je termine 49e à 7 places et 25" de la qualif individuel. Bref, c'est pas une mauvaise course, mais j'espérais un peu mieux...

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